
Prinsiippi
Suvi-Tuuli Porkka
PSYKOTERAPIA
TYÖNOHJAUS
KOULUTUS
ARVOISA MUISTISAIRAAN OMAINEN
Opettele ymmärtämään muistisairasta läheistäsi paremmin.
Autan sinua kertomalla blogissani kaiken, mitä olen itse oppinut.
Nämä sivut on tarkoitettu juuri sinulle
Suomessa on yli 190 000 muistisairasta henkilöä ja huolestuneita omaisia moninkertainen määrä. Osoitankin kirjoitukseni sinulle, yhdelle heistä.
Saat kirjoituksiani lukemalla uskoa siihen, että meillä muistisairaan kanssa tekemisissä olevilla on äärettömän suuri merkitys hänen hyvinvoinnilleen.
Muistisairas ei yritä olla mieliksi eikä teeskentele. Sinulla onkin etuoikeus olla osallisena aidossa ihmissuhteessa, josta puuttuu kaikki oman edun tavoittelu ja turhat psykologiset pelit. Voit jopa löytää muistisairaan kanssa aivan uuden ja uudenlaisen vuorovaikutuksen ja ymmärryksen tason.
Seuraa kirjoituksiani, niin kerron sinulle kaiken, mitä vuosikymmenten työ muistisairaiden parissa on minulle opettanut. Kerron myös aitoja esimerkkejä muistisairaan kohtaamisesta.
Kuva Satu Hiltunen
PRINSIIPPI - blogitekstit 2025
Psykologinen sopimus muistisairaan hoidossa
Hiljaisuus muistisairaan hoidossa
Yhteinen vihollinen muistisairauden stigma
Ahdistunut muistisairas vanhus
Haavoittuva muistisairas vanhus
Millainen on sinun psykologinen jalanjälkesi
Samantahtisuus - avain yhteistyöhön muistisairaan kanssa
PRINSIIPPI - blogitekstit 2024
Muistisairaan omainen, tämä blogi on juuri sinulle
Sanaton viestintä ja kosketus muistisairaan kohtaamisessa
Muistisairaalle aika menettää merkityksensä
Muistisairas lohduttautuu mukavilla muistoilla
Muistisairaalla on tarve palata menneeseen
Muistisairaan mielikuvat kumpuavat eletystä elämästä
Muistisairaan tavoitteena on läpieläminen
Anna muistisairaalle korjaava kokemus
Muistisairaan tunteet ja logiikka
Muistisairaan vanhuksen yksinäisyys
Muistisairaan aistit ja harha-aistimukset
Muistisairas vanhus ja symbolihenkilö
Muistisairas ja kolme kärsimyksen aiheuttajaa
Muistisairaan tarve tulla kohdatuksi
Muistisairaus, muistot ja oppiminen
Muistisairas vanhus ja traumat
Kulttuurinen mielen ohjelmointi
Intuitio muistisairaan kohtaamisessa
Älä jätä muistisairasta huomiotta
Sopeutumisvalmennusta muistisairaiden omaishoitajille
Muistisairaan itsearvostus ja omanarvontunne
Muistisairas vanhus odottaa vastakaikua
Muistisairas ja merkityksellinen elämä
Muistisairas vanhus ja kaipauksen kauneus
Muistisairaiden vanhusten hoito 1990-luvulla
Muistisairas vanhus ja katumus
Muistisairas vanhus ja kiitollisuus
Myötätunto muistisairaan vanhuksen hoidossa
Virhetulkintojen välttämiseksi
Salassapito, vaitiolovelvollisuus ja työnohjaus
TUTUSTU MUISTISAIRAAN OSAAVA KOHTAAMINEN E-KIRJAAN TÄÄLTÄ
Ernest Hemingway once said:
”In our darkest moments, we don’t need solutions or advice. What we yearn for is simply human connection—a quiet presence, a gentle touch. These small gestures are the anchors that hold us steady when life feels like too much.
Please don’t try to fix me. Don’t take on my pain or push away my shadows. Just sit beside me as I work through my own inner storms. Be the steady hand I can reach for as I find my way. My pain is mine to carry, my battles mine to face. But your presence reminds me I’m not alone in this vast, sometimes frightening world. It’s a quiet reminder that I am worthy of love, even when I feel broken.
So, in those dark hours when I lose my way, will you just be here? Not as a rescuer, but as a companion. Hold my hand until the dawn arrives, helping me remember my strength. Your silent support is the most precious gift you can give. It’s a love that helps me remember who I am, even when I forget.”
Kuva Sari Koskela
Kuva Sari Koskela
Muistisairauden stigma poistuu pelkoja hälventämällä – ja pelkoja pystytään hälventämään tietoa lisäämällä
Heitto ja Pirhonen (2024) kirjoittavat Burgeneria ja muita (2015) lainaten:
”Muistisairauksiin liittyviin pelkoihin nivoutuu keskeisesti myös kielteinen mielikuva, stigma. Stigman eli häpeäleiman taustalla on usein rajoittunut ymmärrys muistisairauksista sekä voimakkaat stereotypiat ja ennakkoluulot, jotka voivat johtaa karttamiseen ja jopa syrjintään muistisairauksia sairastavia henkilöitä ja heidän perheenjäseniään kohtaan. Stigma vaikuttaa kielteisesti muistisairautta sairastavien ihmisten ja heidän perheenjäsentensä elämänlaatuun aiheuttaen mm. häpeäntunteita, ahdistuneisuutta, masennusta ja alentaen toimintakykyä ja itsetuntoa.”
Teimme 1992–1993 interventio-evaluaatiotutkimuksen Halikon sairaalan osaston 603 validoivasta ilmapiiristä. Tiesimme Suomen akatemiatutkija Juhani Iivarin julkaisseen menetelmästä ja sen ongelmista, joten pyysimme häneltä lausunnon tutkimuksen teknisestä toteutuksesta. Tavoitimme hänet Montpellieristä Ranskasta ja hän suostui pyyntöömme.
Suureksi iloksemme hän heti ensi kerran validaatiomenetelmästä kuultuaan ymmärsi sen inhimillisen ja jopa yhteiskunnallisen arvon ”kansanvalistajana”.
Lisätietoa mm.
Burgener SC, Buckwalter K, Perkhounkova Y, Liu MF. (2015). The effects of perceived stigma on quality of life outcomes in persons with early-stage dementia: Longitudinal findings: Part 2. Dementia. 2015 Sep 1;14(5):609–32.
Heitto, M. & Pirhonen, J. (3.7.2024). Muistisairauden varjosta valoon – miten vähentää muistisairauksien pelkoja ja stigmaa? https://bit.ly/4dEiqz5
Porkka, S-T., Suomi, L.H. & Suomi, L.M. (1993). Validoiva ilmapiiri. Varsinais-Suomen sairaanhoitopiiri, Salon osavastuualue, psykiatrian tulosyksikkö. Hoitotyön kehittämissarja. Helsinki: Vanhustyön keskusliitto.
KATSO MYÖS Yhteinen vihollinen muistisairauden stigma
MUISTISAIRAAN OSAAVA KOHTAAMINEN
Kirja on tarkoitettu sinulle, kun haluat oppia lisää muistisairaan läheisesi kohtaamisesta, säilyttää tai palauttaa yhteyden häneen ja tehdä hänen päivästään paremman. Lisätietoa kirjasta saat TÄÄLTÄ
PSYKOLOGINEN SOPIMUS VAPAAEHTOISTYÖSSÄ
Kirja on tarkoitettu sinulle, joka johdat, koulutat tai työnohjaat vapaaehtoisia.
Kirjan avulla opit ymmärtämään organisaation toimintaan vaikuttavia ihmisten välisiä odotuksia. Opit myös menetelmän, jolla saat nostettua nämä vastavuoroiset odotukset keskusteluun, kirjatuiksi ja hyötykäyttöön organisaation arjessa. Lisätietoa kirjasta saat TÄÄLTÄ
OTE ARTIKKELISTA:
Porkka, S-T. (2021). Yhteyden luomisesta syvästi dementoituneeseen vanhukseen. Teoksessa K-M. Leskinen & N. Rita (toim.), YHTEYS. Psykoanalyyttisen ajattelun ytimessä (s. 184–201). Espoo: Prometheus kustannus.
Yhteyden luominen (s. 192–193)
Tuohimetsä (2009) lainaa Sterniä ym. (1998), jotka kuvaavat yhdessä koettujen 3–4 sekunnin mittaisten present moment -hetkien myötä syntyvää intersubjektiivista tietoisuutta. Stern ym. toteavat, että ”minulla on oma kokemukseni sekä lisäksi toisen kokemus omasta kokemuksestani sellaisena, kuin se heijastuu takaisin toisen silmistä, äänensävystä, kasvojen ilmeestä ja vartalon liikkeistä”.
Tuohimetsän (2009) mukaan on olemassa toimiva fyysinen simulaatiojärjestelmä, jonka avulla ihminen voi välittää toiselle pyrkimyksiään, tunteitaan ja tarkoituksiaan. Se tapahtuu tiedostamattomasti, ohjelmoidusti ja predeklaratiivisesti.
Ihminen voi fyysisen simulaatiojärjestelmän avulla päästä virittyneisyyden ja samaistumisen tilaan, joka on yhtenevä toisen henkilön kanssa. Terapeutti, joka on perillä tästä, ymmärtää, että käsitteellinen hahmottaminen ei ole keskeistä ja hoidon sävy muuttuu ratkaisevasti vähemmän autoritaariseksi. Ristiriitatilanteita tai umpikujia on vähemmän, kun terapeutti etsii biologispohjaista resonanssia potilaansa kanssa luottaen siihen, että hoito voi auttaa, vaikka oivalluksia ei syntyisikään.
Yhteyden luominen muistisairaaseen vanhukseen tapahtuu ilmeiden, eleiden, kosketuksen ja äänen avulla. Näiden käytössä ei saa ilmetä ristiriitaisuuksia. Vanhus huomaa ristiriidan heti, ja se saa hänet varautuneeksi, jopa vetäytymään vuorovaikutuksesta. Luontevana ja vanhusta kunnioittavana kohtaamisen keinona validoiva lähestymistapa on jokaisen empatiakykyisen ihmisen opittavissa. Tarvitsee vain luopua yksinomaan realiteetteja arvostavasta asenteesta ja opetella yhteyden luomisen keinot. (Porkka, 1996; 1998; Porkka, Suomi & Suomi, 1993.)
Muistisairas vanhus kohdataan aina olettaen, että hän on sillä hetkellä orientoitunut aikaan ja paikkaan. Vasta kun huomataan, että niin ei ole, ryhdytään validoimaan.
Rouva S. kyseli usein edesmennyttä miestään Mattia. Kun hänelle kerrottiin, että Matti on kuollut, hän saattoi sanoa: ”Ai niin, en muistanut.” Usein hän kuitenkin kivahti: ”Eikä oo, juurihan se tästä lähti.” Tämä oli merkki hoitajille siitä, että oli siirryttävä validoimaan.
Validoija keskittyy vanhukseen, siirtyy ajassa hetkeen, jota hän elää ja pyrkii tavoittamaan hänen tunnetilansa (vrt. Quinodoz, 2010, 85–86). Nonverbaalinen viestintä on sovitettava tunnetilaa myötäileväksi, ja mikäli vanhus kykenee kommunikoimaan sanallisesti, toistetaan jotain hänen sanomaansa tai kerrataan sen ydin.
Toistaminen suoritetaan parin, kolmen lauseen ajan ja tavallisesti vanhus jo silloin uskoo, että tulee kuulluksi. Yhteyden synnyttyä validoija toimii kuin reportteri ja ryhtyy kyselemään. Vanhus kertoo usein mielellään ja on helpottunut siitä, että häntä kuullaan ja uskotaan. Edellytyksenä kuitenkin on, että kysely suoritetaan vilpittömän ystävällisessä hengessä.
Puhekykynsä menettäneen vanhuksen kanssa kommunikoidaan nonverbaalisti, mutta hänen tunteitaan pyritään myös sanoittamaan. Tunnetilan peilaamisen tai sen sanallisen kuvauksen osuessa kohdalleen vanhus usein rohkaistuu ilmaisussaan. Validoitaessa vanhuksen paluu realiteetteihin helpottuu ja se saattaa tapahtua nopeastikin.
Vanhus, joka osasi enää sanoa vain ”ei mittää, ei mittää”, tuli käytävällä hoitajaa vastaan. Vanhuksen silmät olivat kauhistuneet, hiki otsalla ja kädet tärisivät hänen toistellessaan vielä osaamiaan kahta sanaa. Hoitaja seisoi häntä vastapäätä, myös kauhistuneen näköisenä ja kädet vapisten. Tiiviin, mutta lyhyen katsekontaktin jälkeen vanhus rauhoittui huokaisten, otti hoitajaa kädestä kiinni ja lähti kuljettamaan häntä pitkin käytävää.
Nämä kohtaamiset vanhuksen kanssa kestävät vain muutaman minuutin. Vanhus rauhoittuu saatuaan varmuuden, että häneen uskotaan ja että hän on turvassa.
Rouva K. yritti saada osaston ulko-ovea auki ja vaati päästä kotiin. Hoitaja toisti vanhuksen sanat ”Pitää mennä kotiin?” ”Täytyy, muuten äiti kuolee”, sanoi rouva K. ”Mikä hätä äidillä oli?”, kysyi hoitaja, jolloin rouva K. huokaisi: ”Taas minä elän näissä vanhoissa muistoissa.”
Muistisairasta vanhusta validoiva työntekijä tai omainen joutuu tilanteisiin kuitenkin aina yllättäen ja on tehtävässään yleensä yksin. Hän joutuu ottamaan vastaan ja säilömään levottomuutta ja ahdistusta, mikä edellyttää kykyä kestää, sietää ja vastaanottaa kaikkia potilaan affektiivisia ilmaisuja (Juntumaa, 2008, 10–11). Vesterinen (2010) muistuttaa Winnicottin käsitteestä riittävän hyvän äidin holding ja Tähkän käsitteestä funktionaalinen objekti. Validoijan on kyettävä olemaan myös sijoitusten kohteena.
”Monet kliiniset vinjetit elävöittävät tekstiä erinomaisesti, ja monet kuvauksista ovat suorastaan koskettavia. Tätä aihepiiriä ei ole käsitelty dynaamisen psykologian kannalta tästä näkökulmasta aikaisemmin, sikäli kuin tiedän. Pidän kirjoitusta ja etenkin sen kliinistä osuutta arvokkaana ja erinomaisen hyvin suunniteltuun kirjaan sopivana.” –Artikkelin ennakkotarkastaja emeritusprofessori Johannes Lehtonen.
HETKEKSI MINÄ KÄÄNNYIN
Katsoin silmä tarkkana jaloissa leikkiviä lapsiani. Seurasin heidän kasvuaan, silittelin hiuksia ja ojentelin pudonneita leluja peläten menettäväni jotain tärkeää, jos edes hetken katson muualle. Mutta sitä en huomannut, että lasten kasvaessa suuremmiksi, sinä olit kasvanut pienemmäksi. Ryhtisi oli kumartunut, ranteesi muuttuneet hauraiksi kuin linnun luut.
Katsoin muualle vain hetken! Olin oppinut ajattelemaan sinua sellaisena, kuin olit vuosia sitten vihreällä nurmella juhlavaatteissasi. Silloin, kun siristelit silmiäsi aurinkoon päin täysissä voimissasi, ja elämä oli niin kuin vasta-alkanut kesä. Havahtuessani säpsähdin siihen, että hiuksesi olivat harmaantuneet ja elämänrytmi huomaamatta hidastunut.
Olin katsonut muualle vain hetken, ja sillä välin jotain sinusta oli jo lähtenyt tuulen matkaan. Silloin minä ymmärsin, että minulla ei tulisi koskaan olemaan enempää sinua, kuin minulla on nyt. Ja että puolinaisissa sanoissasi ja arkisissa eleissäsi tulisivat olemaan koko elämääni kantavat, rakkaimmat muistot.
Vain hetkeksi minä käännyin. Nyt en hetkeen käänny pois.
Lähde: Kivisalo, H. (2021). Jonain päivänä ymmärrät. Vantaa: Enostone.
Kuva Leena Korsumäki
George Orwell once said:
“The most terrible loneliness is not the kind that comes from being alone, but the kind that comes from being misunderstood; the loneliness of standing in a crowded room, surrounded by people who do not see you, who do not hear you, who do not know the true essence of who you are. And in that loneliness, you feel as though you are fading, disappearing into the background, until you are nothing more than a ghost, a shadow of your former self.
It’s that soul-deep ache of being surrounded by people—friends, family, colleagues—yet feeling completely invisible. You may smile, nod, and go through the motions, but inside, you feel a sense of isolation that words can’t fully capture. You feel as though no one truly gets you, as if the truest parts of you are hidden, left unrecognized, while the world only acknowledges the version of you that fits in.
This kind of loneliness hits hard because it isn’t about the absence of people; it’s about the absence of connection. You crave to be seen for who you really are, to have someone understand your soul’s language, your quirks, your dreams, and the complexities of your heart. But when you’re misunderstood, it feels as if there’s an unbridgeable gap between your inner world and the outside one. It’s like standing behind a glass wall, desperately hoping someone will look through and truly see you, only to realize they’re gazing right past you.” …
– Poimittu sivulta Classic Literature
KATSO MYÖS Muistisairaan vanhuksen yksinäisyys ja Näkymätön muistisairas vanhus
Käänteentekevä hetki
Muistisairaiden ja muistisairauksien hoito on kehittynyt huomattavasti viime vuosikymmenten aikana - ja kehittyy edelleen. Pitkällä vanhustyökokemuksella voin vain todeta, että hyvä niin.
En tee enää hoitotyötä, mutta haluni auttaa omaisia tärkeässä ja haastavassa elämänvaiheessa on edelleen vahva. Itsekin jo eläkeläisenä olen edelleen aktiivinen muistisairaiden puolestapuhuja, luen aiheesta kaiken mitä käsiini saan ja jatkan aiheesta kirjoittamista.
Tunnen vanhustyötä kohtaan vahvaa substanssirakkautta ja voin vilpittömästi sanoa, että muistisairaiden vanhusten parissa työskentely on ollut pitkän urani antoisinta aikaa.
Käänteentekevä hetki vanhustyön urallani oli 1980- ja 1990-lukujen vaihde, kun suunnittelimme Halikon sairaalaan omaa osastoa muistisairaille.
Osastomme potilaiden muistisairaus oli edennyt jo pitkälle. Realiteettiterapia ei heille enää sopinut ja kun löysimme ensimmäiset vihjeet uudesta hoitomuodosta, validaatioterapiasta, lähdimme ottamaan siitä selvää.
Validaatioterapiaan tutustuttuamme näimme tarpeelliseksi kehittää siitä kevennetyn version, joka jokaisen on helppo oppia. Validoivaksi lähestymistavaksi nimetyn menetelmän suotuisat vaikutukset omaisten ja vanhusten vointiin sekä osaston ilmapiiriin olivat huomattavat. Menetelmä saikin pian ansaitsemaansa huomiota mm. erilaisten palkintojen muodossa.
Validointi on yleiskäsite, joka tarkoittaa sen osoittamista ja vahvistamista, että jokaisella ihmisellä on täysi oikeus tuntea juuri niin kuin hän tuntee. Tunne on aina validi, eli totta, vaikka emme aina sen aiheuttajaa ymmärtäisikään.
Vuosien saatossa validoiva lähestymistapa on kaikessa yksinkertaisuudessaan saanut vankan jalansijan myös omaishoitajien keskuudessa.
Omaiset
Osaston hoitotyön lähtökohdaksi kirjasimme, että vanhuksen ja omaisten vuosikymmeniä kestänyt ihmissuhde on erityisen vaalimisen kohteena. Kaikki opittu neuvottiinkin välittömästi myös omaisille, jotta osaamattomuus tai uskalluksen puute ei muodostuisi esteeksi yhteydenpidolle vanhuksen kanssa.
Tavoitteisiin kirjattiin myös aktiivinen omaistyö, joka tarkoittaa toimimista ennakoivasti omaisia tukien. Ongelmien syntymistä ei odoteta, vaan ne pyritään ehkäisemään ennakolta.
Yhdessä omaisten kanssa loimme vanhuksille hoitoympäristön, jossa kaikki ponnistelivat vanhuksen hyväksi ilman turhia, voimavaroja kuluttavia ja vältettävissä olevia ristiriitoja. Loimme ympäristön, jossa myös omaiset viihtyivät.
”Kun päiväpaikka ei enää sopinut isälleni, hän sai paikan Halikon sairaalasta muistisairaiden osastolta. Se oli aivan ihana paikka ja hoitajat. Sellaisia paikkoja tarvitaan. Osasto 603 oli hyvä ja edistyksellinen hoitopaikka.” – Vanhuksen tytär
Muistisairaat vanhukset ja heidän omaisensa hyötyivät yhteistyöstä ja yhdessä hankitusta validaatio-osaamisesta. Merkityksetön ei myöskään ollut hyöty, joka henkilökunnalle koitui osaamisen vahvistumisesta. Se näkyi esimerkiksi henkilöstön työhyvinvointikyselyissä.
Hoitotyö
Kuvasimme hoitotyön tavoitteen lainaamalla taloustieteilijöiden käyttämää panos–tuotos-mallia. Siinä organisaation tuotos on sen olemassaolon tarkoitus ja oikeutus.
Hoitotyön tavoitteelliseksi tuotokseksi kirjattiin:
”antaa vanhuksille hyvä päivä, niin hyvä, että he saavat aikaiseksi jotain sellaista, mikä tekee heidän tulevaisuudestaan paremman”.
Vanhuksille haluttiin tarjota hoitoyhteisö, jossa on mahdollista ilmaista tunteita, käsitellä menneisyyden tapahtumia niitä läpielämällä ja saada korjaavia kokemuksia.
TUTUSTU MUISTISAIRAAN OSAAVA KOHTAAMINEN E-KIRJAAN TÄÄLTÄ
Kuva Sari Koskela
JOS TOIMIT ORGANISAATIOSSA, JOKA TARJOAA VAPAAEHTOISIA VANHUSTYÖHÖN, TUTUSTU E-KIRJAAN PSYKOLOGINEN SOPIMUS VAPAAEHTOISTYÖSSÄ TÄÄLTÄ